10 Cara Mengatasi Batuk Pilek pada Bayi dan Kesalahan yang Perlu Dihindari

Menangani si Kecil yang sedang sakit, seperti saat ia batuk pilek, memang membutuhkan kesabaran ekstra, ya, Bunda. Apalagi, bayi belum bisa menyampaikan apa yang dirasakannya. Tak jarang, Bunda harus memutar otak mencari cara mengatasi batuk pilek pada bayi yang aman dan efektif. Apakah cukup dengan perawatan di rumah? Apakah harus diberikan obat biasa? Perlu langsung ke dokter atau observasi dulu? Bagaimana jika hidungnya tersumbat? Yuk, simak panduan lengkapnya agar si Kecil bisa segera pulih dan kembali ceria!

Cara Mengatasi Batuk Pilek pada Anak Bayi

Batuk pilek pada bayi memang membutuhkan perhatian ekstra, terutama jika si Kecil masih berusia 0-6 bulan. Dengan mengetahui cara mengatasi batuk pilek pada bayi yang benar, Bunda bisa membantu si Kecil pulih lebih cepat.

1. Gunakan larutan saline

Larutan saline atau larutan garam steril adalah cara aman untuk melonggarkan lendir di hidung bayi. Teteskan beberapa kali sehari sebelum menyusui atau tidur. Kombinasi cara mengatasi bayi pilek ini dengan aspirator hidung untuk hasil optimal, tetapi gunakan alat ini dengan lembut untuk menghindari iritasi.

2. Sedot lendir dengan aspirator

Aspirator hidung membantu membersihkan lendir yang membuat bayi sulit bernapas. Lakukan cara mengatasi pilek pada bayi 0-6 bulan ini secara perlahan, dan hindari melakukannya terlalu sering agar tidak melukai lapisan hidung bayi.

3. Berikan ASI secara rutin

ASI tidak hanya menjadi makanan utama bayi, tetapi juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Pemberian ASI lebih sering saat bayi pilek dapat membantu mempercepat proses pemulihan karena kandungan antibodinya.

4. Gunakan humidifier

Udara yang lembap membantu melonggarkan lendir dan meringankan pernapasan bayi. Pastikan humidifier dibersihkan secara rutin untuk menghindari penyebaran bakteri atau jamur.

5. Tinggikan kepala bayi

Gunakan bantal kecil di bawah kasur untuk sedikit meninggikan posisi kepala bayi. Cara mengatasi bayi pilek ini membantu mencegah lendir menumpuk di hidung dan tenggorokan, sehingga bayi dapat tidur lebih nyenyak.

6. Mandikan dengan air hangat

Uap dari air hangat membantu membuka saluran pernapasan bayi. Saat mandi, Bunda juga bisa memberikan pijatan lembut di dada dan punggung untuk meredakan ketegangan.

7. Berikan pijatan lembut

Pijat lembut menggunakan minyak bayi yang aman dapat membantu melonggarkan lendir di dada dan meringankan batuk. Selain pada anak yang sudah berusia lanjut, hal ini juga bisa menjadi cara mengatasi pilek pada bayi 0-6 bulan yang aman. Gerakan memutar pada dada atau tepukan lembut di punggung memberikan efek relaksasi sekaligus mendukung pernapasan si Kecil.

Agar terhindari dari iritasi dan kemungkinan alergi, Bunda bisa menggunakan Zwitsal Baby Oil yang mengandung Mineral Oil dan Vitamin E. Formulanya sudah teruji hypoallergenic dan lembut di kulit bayi yang sensitif, serta memiliki 3 manfaat. Bunda bisa menggunakannya sebagai minyak pijat bayi, membantu melembutkan kulit si Kecil, hingga membersihkan cradle cap atau kerak kepala pada bayi!

8. Hindari paparan asap

Asap rokok, parfum, atau debu dapat memperburuk kondisi batuk pilek bayi. Pastikan rumah bebas dari iritasi udara dan gunakan pembersih udara jika perlu. Cara mengatasi anak batuk pilek ini juga berguna untuk anak yang mungkin memiliki alergi atau sensitif terhadap debu.

9. Jaga pola tidur

Cara mengatasi anak batuk pilek berikutnya adalah dengan memastikan si Kecil tidak kelelahan. Istirahat yang cukup sangat penting selama proses pemulihan. Ciptakan suasana kamar yang tenang, gelap, dan nyaman untuk membantu bayi tidur lebih nyenyak.

10. Pantau suhu tubuh bayi secara rutin

Selama bayi mengalami batuk pilek, penting untuk memantau suhu tubuhnya secara berkala. Jika si Kecil tampak tidak nyaman, Bunda bisa memberikan kompres hangat pada dahi atau tubuhnya untuk membantu menurunkan suhu dan meredakan gejala. Pastikan bayi tetap nyaman dengan menjaga pakaian yang ringan dan lingkungan yang sejuk tetapi tidak terlalu dingin.

Jika batuk pilek bayi berlangsung lebih dari seminggu, atau disertai demam tinggi, segera konsultasikan ke dokter untuk memastikan penanganan yang tepat.

Kesalahan yang Sering Terjadi Saat Mengatasi Batuk Pilek pada Anak Bayi

Agar Bunda tidak melakukan hal yang terbilang sia-sia dan malah memperburuk kondisi si Kecil, ketahui kesalahan-kesalahan yang harus dihindari dalam mengatasi batuk dan pilek pada si Kecil.

• Membeli obat bebas tanpa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Menurut panduan the American Academy of Pediatrics, obat langsung minum untuk batuk dan pilek yang dijual bebas di pasaran tidak boleh diberikan sembarangan pada anak di bawah 2 tahun. Hal ini karena kita tidak tahu apakah si Kecil benar-benar membutuhkannya atau tidak.
• Menyedot ingus dengan mulut langsung dari hidung si Kecil. Cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi ini tidak aman untuk anak di bawah usia 2 tahun karena mulut Bunda belum tentu higienis dan upaya ini berisiko menyebabkan penularan kuman dari mulut Bunda ke hidung si Kecil dan sebaliknya.
• Buru-buru memberikan antibiotik. Kebanyakan penyakit flu atau batuk-pilek biasa (common cold) tidak membutuhkan antibiotik karena penyakit ini 95% disebabkan oleh virus, sementara antibiotik ditujukan untuk penyakit-penyakit yang disebabkan oleh bakteri.
• Menyuruh anak beristirahat tapi lupa memberikan minum. Cairan sangat penting untuk membantu memulihkan kondisi si Kecil. Karena itu, berikan minum sesering mungkin walau sedikit-sedikit. Jika si Kecil masih mengonsumsi ASI eksklusif, maka susui ia sesering mungkin.
• Membiarkan si Kecil tidur di ruangan ber-AC. Ruangan yang kering seperti ruangan ber-AC tidak baik bagi pernapasan si Kecil yang sedang terganggu. Cobalah untuk menempatkan ember kecil yang berisi air panas yang telah ditetesi minyak telon di pojok ruangan. Biarkan si Kecil menghirup uap dari air tersebut. Cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi ini tergolong aman jika dilakukan dengan hati-hati.

Batuk pilek pada bayi, terutama pada usia 0-6 bulan, memang memerlukan perhatian khusus. Mengetahui cara mengatasi batuk pilek pada bayi yang benar dapat membantu mempercepat proses pemulihan sekaligus menjaga kenyamanan si Kecil. Selain itu, menghindari kesalahan umum dalam penanganan juga penting agar daya tahan tubuhnya tetap terjaga dan semakin kuat. Ingat, Bunda, tetap tenang dan fokus pada langkah-langkah perawatan yang tepat agar si Kecil kembali ceria dalam waktu singkat!